¿Qué es la Neumonía?
La neumonía es una infección que inflama los sacos aéreos de uno o ambos pulmones. Los sacos aéreos se pueden llenar de líquido o pus (material purulento), lo que provoca tos con flema o pus, fiebre, escalofríos y dificultad para respirar. Diversos microorganismos, como bacterias, virus y hongos, pueden provocar neumonía.
Esta enfermedad es la principal causa de muerte en niños menores de cinco años y las personas mayores de 65 años tienen mayor riesgo de padecerla.
Síntomas
En los adultos los síntomas de neumonía incluyen: tos (en algunos casos con moco amarillento, verde o incluso con sangre), fiebre que puede ser leve o alta, escalofríos con temblores, dificultad para respirar, sibilancias y estertores (ruidos burbujeantes en los pulmones).
La neumonía se propaga por diferentes vías sobre todo a través de gotitas producidas al toser o estornudar.
Medidas preventivas
Evitar cambios bruscos de temperatura.
Lavado de manos frecuente.
Cubrir boca y nariz al estornudar o toser.
Uso de pañuelos desechables.
Aumentar la ingesta de líquidos.
Aumentar el consumo de alimentos ricos en Vitamina “A” y “C” como: naranja, guayaba, limón, limas, mandarinas, piña, jitomate, zanahoria, verduras y vegetales verdes.
Evitar asistir a sitios de concentración poblacional.
Abrigarse.
Evitar fumar, principalmente en presencia de niños, así como la exposición al humo en general.
Evitar automedicarse.
Solicitar atención médica oportuna.
Vacunarse contra influenza y neumococo.
Recuerda consultar a tu médico ante cualquier síntoma o molestia.
Secretaría de Salud: https://www.gob.mx/busqueda?utf8=%E2%9C%93#gsc.tab=0&gsc.sort=&gsc.q=neumon%C3%ADa
